Jennie erzähl mal: Wie ist das mit Krebs & Sport?
Moin Ihr Lieben. Die Krebsdiagnose verändert alles. Sport war immer ein großer Teil meines Lebens. Als Kind habe ich schon Handball und Badminton gespielt, Rhönrad geturnt und als Jugendliche meine Liebe zum Tanzen entdeckt. Sport war mein Ausgleich zum Studium / Job, der Puffer, der mich im Gleichgewicht gehalten hat. Auch wenn ich nach meinem Umzug nach Hamburg erstmal etwas untätig war, habe ich auch hier bald ein Fitnessstudio und einen Sportverein gefunden und bin wieder aktiv geworden. Ich würde sogar sagen, dass ich in den Monaten vor der Diagnose so fit war, wie seit meiner Jugend nicht mehr. Ich hatte meine Ernährung umgestellt, einige Kilos abgenommen und bin 4-5x pro Woche beim Sport gewesen, oftmals morgens, bevor ich ins Büro gegangen bin. Neben Krafttraining und Kursen wir Zumba, Yoga, Pilates und Aerobic (je nach Lust und Laune) stand in der Freizeit Fahrradfahren, Walken, Laufen auf dem Programm. Ich habe mich unglaublich stark gefühlt, aktiv, ausgeglichen und war se